El neurofeedback, o biorretroalimentación EEG, es un entrenamiento directo de la función cerebral, mediante el cual el cerebro aprende a funcionar con mayor eficiencia. Observamos el cerebro en acción en cada momento. Este es un proceso de aprendizaje gradual. La autorregulación es esencial para el buen funcionamiento cerebral. El entrenamiento en autorregulación permite que el sistema (el sistema nervioso central) funcione mejor.