Dejar de fumar
Libérese del tabaco: guía de expertos
La consejería para dejar de fumar proporciona las herramientas para comprender y controlar la adicción a la nicotina. El consumo de tabaco es la principal causa de enfermedades prevenibles, discapacidad y muerte en Estados Unidos. Dejar el tabaco puede ser una de las adicciones más difíciles y desafiantes. ¡La buena noticia es que no está solo! En un espacio seguro y cómodo, un especialista en tratamiento del tabaco le ayudará a explorar y comprender las razones, las técnicas y el tratamiento para romper el ciclo de esta adicción y cómo mantenerse alejado del tabaco. Aprenderá sobre los efectos del tabaco en su salud, las sustancias químicas presentes en cada cigarrillo, los beneficios de dejar de fumar, las terapias de reemplazo de nicotina aprobadas por la FDA y más. Se desarrollará un plan colaborativo e individualizado para ayudarle en este proceso y ayudarle a mantenerse saludable.
